Горизонтальные и вертикальные велоэргометры

Велотренажер велоэргометр – оборудование, используемое не только для тренировок, но и для получения некоторых параметров жизнедеятельности с повышенной точностью. При помощи этого оборудования можно контролировать количество расходуемых калорий, оценивать работу сердечно-сосудистой системы. Наличие нескольких программ позволяет придать занятиям те нагрузки, которые нужны, например, для укрепления мышц. Как и по какой цене купить велоэргометр? Надо учитывать особенности и вид устройства, нужный функционал, условия эксплуатации.

Особенности оборудования

Во конструкции велоэргометр напоминает стандартный тренажер. Но отличия имеются, что важно учитывать при выборе. Принцип работы – электромагнитная нагрузка, изменяемая в соответствии с программой. Доступны разные варианты, от динамической, до плавной и постепенно смены режима. Результаты показываются на экране, можно настроить нужные параметры, которые между собой синхронизируются и анализируются. Сиденье эргономичное, управление комфортное.

Тренировки на таком устройстве рекомендуются в следующих случаях:

• при болезнях сердечно-сосудистой системы, для укрепления и во время реабилитации;
• для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, при нехватке нормальной физической нагрузки;
• при необходимости тренировки отдельных групп мышцы, в том числе, для спины, ног, ягодиц;
• для контроля веса, избавления от лишних килограммов;
• при реабилитации, восстановления двигательных функций.

Велоэргометры отличаются такими дополнительными возможностями:

• получение данных об определенных параметрах, анализ после завершения тренировки;
• измерения веса, уровня жировых отложений;
• использование различных программ, расширяющих функционал оборудования.

Преимущества и недостатки

К достоинствам тренажера относятся:

• состояние сердечно-сосудистой, дыхательной системы при тренировках улучшается;
• предупреждаются критические нагрузки на сердце;
• происходит контроль веса, сжигание лишних калорий;
• доступно моделирование фигуры, устранение жировых отложений для определенных зон;
• мышцы укрепляются, формируется красивая форма тела;
• нагрузки безопасные, они полезны для всего организма.

К минусам тренажера относятся:

• большие габариты устройства;
• ремонт доступен, но запчасти и техобслуживание стоят дорого;
• питание – только от электросети.

Современные велоэргометры часто закупаются для фитнеса, диагностических центров, реабилитационных учреждений. Но, как и использование многих других тренажеров с нагрузкой, предварительно рекомендуется осмотр у врача, определение возможных противопоказаний.

Область применения

Техника этого типа обладает широким спектром возможностей, используется для решения таких задач:

• тренировки, поддержка организма в отличном состоянии;
• реабилитация, восстановление двигательных и иных функций, в том числе, после травм и болезней;
• контроль отдельных параметров по время лечения;
• проведение диагностики.

Эксплуатация безопасная, оборудование можно использовать пациентам любого возраста, при беременности. Некоторые разновидности моделей показаны при патологиях позвоночника, после выполнения хирургического вмешательства. Выпускаются разные типы устройств, различающиеся по конструкции, особенностям использования, функционалу и другим важным характеристикам.

Отличия от стандартного велотренажера:

• нагрузка у велоэргометра программируемая, для работы используются точные настройки и режимы;
• обычный тренажер компактный, часто снабжается складным механизмом;
• у велоэргометра эффективность повышенная, его можно использовать не только для тренировок, но и контроля состояния, реабилитации.

Вертикальные разновидности

Велоэргометры такой конструкции по виду напоминают стандартный велотренажер. Положение тела во время занятий можно менять, как и интенсивность нагрузок. К преимуществам данного типа устройства относят:

• комфорт при эксплуатации;
• тренировки приближены к естественным условиям.

Минусы:

• нагрузки на позвоночник повышенные;
• имеются противопоказания для людей, страдающих гипертонией, патологиями опорно-двигательного аппарата.

Горизонтальные модели

Велоэргометр этого типа отличается наличием деталей, которые разделяются не под сиденьем, а под рулем, то есть ноги находятся в одном зафиксированном положении. Тело надо вытягивать, полностью распрямляя ноги вперед. Достоинства подобного решения:

• нагрузка при занятиях на позвоночник сниженная;
• отсутствуют риски повреждения коленей и суставов;
• улучшаются условия тренировок для сердечно-сосудистой системы.

К минусам относятся:

• данный тип оборудования не подходит для быстрого сброса лишнего веса;
• положение тела при занятиях неизменное;
• стоимость тренажера выше, чем у других вариантов конструкции.

При выборе велоэргометра рекомендуется учитывать следующие особенности:

1. Вертикальные модели удобны для людей, не страдающих заболеваниями суставов или позвоночника. При наличии таких патологий использование тренажера противопоказано.
2. Горизонтальная конструкция подходит для людей после серьезных травм, для реабилитации. Такие устройства помогают в восстановлении мышц, двигательной функции, применяются для укрепления сердечно-сосудистой системы.

Перед заказом оборудования учитывают функциональность, доступность подключения дополнительных устройств, наличие датчиков для замера определенных параметров. Важно наличие регулировки руля и сиденья, установки определенного режима.

Велоэргометр является разновидностью стандартного велотренажера, но с расширенными функциями. Это сказывается на стоимости техники, которая выше, чем для обычных устройств. Чаще всего такие аппараты заказывают для реабилитационных центров, при необходимости контроля за состоянием организма и отдельными показателями.